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Insulina

Resistencia a la Insulina

La resistencia a la insulina es una condición en la que las células del cuerpo pierden sensibilidad a esta hormona, aumentando el riesgo de diabetes tipo 2 y otras complicaciones. Aprende a identificar sus señales y cómo prevenirla.

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¿Qué es el SIBO?

¿Sabías que ciertos alimentos no sólo deleitan tu paladar, sino que también transforman tu salud desde adentro? La fermentación es mucho más que un proceso culinario: es un aliado esencial para tu bienestar digestivo.

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Reconocer y superar un duelo, Aura Seguros.

Cómo reconocer y superar un duelo

El duelo, un proceso universal tras la pérdida, incluye etapas como shock, negación, aceptación y esperanza, que ayudan al crecimiento emocional. Este texto aborda cómo identificar un duelo no resuelto, sus síntomas y estrategias para afrontarlo, aprendiendo a sanar, honrar a los seres queridos y encontrar equilibrio.

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